Min
yogareise

For over 20 år siden gikk jeg på min aller første yogatime. Jeg likte det ikke. Men jeg kom tilbake. Igjen og igjen. Og så, plutselig, landet det. Eller – jeg landet.

​

Jeg var midt i videregående, studier, stress og press. Jeg trengte en pause. Fra alt. Mest av alt – fra meg selv.

​

Det startet på et treningssenter, med en fantastisk instruktør som brant for yoga. Hun var som et anker – rolig, ekte. Ingen krav. Bare pust.

​

Jeg startet med harde power-yogatimer. Etter hvert ble det langsommere. Dypere. Jeg fikk barn. Og yoga ble noe helt annet. Det handlet ikke lenger om kroppen. Det handlet om hodet. Hjertet. Små pusterom midt i kaoset.

 

Etter fem fine år som instruktør på treningssenter, kjente jeg at det var tid for å skape noe eget. Nå står yogaloftet på låven klart.

​

Yoga har lært meg å være mer tilstede i livet mitt. Det har gjort meg mykere – og sterkere. Jeg øver på å tro at livet ikke er en kamp, at verden ikke er mot oss. Den er for oss.

​

Derfor sier jeg: Velkommen hjem – til deg selv.
For det er akkurat det yoga har vært for meg.