Yoga med Marika / Svarstad

Meld deg på for 349 kr i måneden

– helt uten bindingstid.

Nye deltakere får en gratis prøvetime.

Meld meg på

Velkommen til

Yogalåven i Svarstad

Et sted for yoga, pust og balanse i hverdagen.

Mandager

18:00 - Mandagsro med myk Hatha yoga

19:15 - Yin Yoga for mindre stress og mer nærvær

Yogaklasser

Meld meg på

Onsdager

19:00 - Yin Yoga & Yoga Nidra

Gi slipp med Yin Yoga og avslutt med en guidet meditasjon.

Event hos Yoga med Marika

Gjennom året kan du oppleve inspirerende event, workshops og unike yogaopplevelser.

Se event

På hyttetur i Svarstad?

Privat yoga for bedrifter, grupper og enkeltpersoner.

Les mer

marika som strekker seg mot taket (1)_edited_edited_edited.jpg

Myk Yin yoga hver mandag & onsdag

Vil du gi kroppen en mykere stund med ro, nærvær og avspenning?

Meld meg på

Min yogareise

For over 20 år siden ble jeg med på min aller første yogatime. Jeg visste ikke helt hva jeg gikk til – men noe traff meg. Det ble starten på en lang reise mot mer ro, nærvær og bevegelse. En vei hjem - til meg selv.

Min Yogareise

Les mer

Hver time gir en følelse av ro og trygghet.

Frida Lamont

Timene får meg til å gi slipp på stress og spenninger.

Johanna Karlsson

Rolig, varm og tydelig – Marikas stemme skaper en trygg atmosfære.

Maria Hake